內收肌的功能作用是什么?內收肌對男性的影響
內收肌是位于大腿內側皮下的一組肌肉群,由很多肌肉組成,內收肌包括恥骨肌、長收肌、短收肌、大收肌、股薄肌等,各個肌肉的起止點不同,相應的功能也不同,但是最主要的功能是穩定膝關節和髖關節。
一、內收肌的起止點:
1、恥骨肌:起點為恥骨上支,止點為股骨粗線內側唇上部;
2、長收肌:起點為恥骨上支外,止點為股骨粗線內側唇中部;
3、短收肌:起點為恥骨下支外,止點為股骨粗線上部;
4、大收肌:起點為坐骨結節、坐骨支和恥骨下支,止點為股骨粗線內側唇上2/3及股骨內上髁;
5、股薄肌:以寬而薄的腱起于恥骨弓,下端細、薄,位于縫匠肌與半膜肌之間,腱尾呈扁形,止于恥骨內側髁,在縫匠肌的覆蓋下。
二、內收肌的功能:
1、恥骨肌:受股神經分支支配,偶爾亦受閉孔神經的分支支配,收縮時可使大腿屈曲、內收、旋外;
2、長收肌:支配的神經為閉孔神經,近端固定時長收肌可使髖關節內收、外旋、屈曲。遠端固定時如兩側肌肉收縮,可使骨盆前傾;
3、短收肌:受閉孔神經前支支配,收縮時可使大腿屈曲并內收;
4、大收肌:受閉孔神經后支和坐骨神經分支的支配,主要為大腿內收,部分纖維協同腘繩肌共同作用,前方的肌纖維內收和屈曲髖關節,后方的肌纖維內收和伸展髖關節;
5、股薄肌:神經支配為閉孔神經前支的分支,近端固定時可使大腿內收以及使膝關節屈曲和小腿內旋,遠端固定時可使骨盆前傾。
內收肌對男性的影響
鍛煉內收肌能提高性功能。
大腿內收肌群包括大收肌、長收肌、短收肌、股薄肌及恥骨肌等。
大腿內側肌群在我們站立、行走、跑動時,起著很重要的作用,在足未著地時,有助于定位足跟著地,也有助于準確的作出踢球動作。
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