本站7月15日消息，目前，一場大范圍、高強度的高溫熱浪正在影響我國，多地熱到破紀錄！
今天（7月15日），高溫最強時段開啟，20余省區市將遭受高溫“烤驗”，影響范圍約占國土面積三分之一，部分地區40℃高溫不熄火。
在陜西西安，有網友注意到一臺愛瑪電動自行車的后輪因為接觸滾燙的地面而被熱化，在公路上留下了長長的黑色印跡，網友吐槽稱，這才是真正的“熱熔胎”。
據“中國天氣”最新通知，未來三天，近20省區市將出現大范圍持續性高溫天氣，中央氣象臺已升級發布高溫橙色預警。
中國天氣網氣象分析師歐陽翼表示，今明兩天為高溫影響范圍最廣、強度最強的時段，四川盆地、湖北西部、湖南北部、陜西關中、山西南部、河南大部、山東西部、河北南部等地部分地區最高氣溫可達40℃以上，不少地方還會熱到破紀錄。
明天大范圍高溫仍將持續，體感溫度超過45℃的區域達到最大，河南東部和南部、安徽北部、江蘇北部、江西中部、湖南北部、湖北中部和東部等地都將體驗熱到崩潰的感覺。
江南、華南等地不少地方熱力升級，廣東西部和東部、浙江南部等地體感溫度可達40至45℃，熱如“蒸桑拿”，燜蒸感十足。
后天，西北地區、黃淮等地高溫天氣將有所減少，熱到崩潰區和熱到融化區都有所縮減，隨著南方地區高溫發展增強，熱到崩潰的區域將轉移至四川盆地、重慶、貴州東部、廣東西部等地。
中國天氣提醒，高溫帶來的不僅僅是體感不適，還可能造成人體排汗機制崩潰，引發中暑。
干熱的“燒烤天”意味著陽光強烈，地表溫度容易飆升，長時間待在戶外可能導致人體熱損傷，引發熱疹、日灼傷等疾病。
而悶熱“桑拿天”容易使身體無法及時散熱，導致體溫升高、心跳加快，甚至引發神經器官受損，嚴重的還可能引發熱射病。
炎熱天氣人體消耗大，建議及時補充水分，出汗過多時，適當補充淡鹽水或電解質水，并保持充足睡眠，規律作息，可以增強免疫，同時保持室內通風，不要長時間待在空調房內，定時開窗換氣。
外出時，最好選擇寬松透氣的衣物，盡量避免在高溫時段進行長時間戶外活動，戶外工作者需做好防曬措施。
如果出現頭暈、乏力、多汗、心悸、皮膚灼熱等中暑癥狀，及時使用解暑藥品，嚴重時立即就醫，警惕熱射病的發生。
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