齊魯晚報·齊魯壹點 連寧燕
2025年中、高考近在咫尺，倒計時的滴答聲里，藏著無數暗自努力蓄勢待發的瞬間，翻爛的筆記里是即將壓入槍膛的炙熱青春，那些做過的卷子、流過的汗水和淚水、克服的枯燥和孤獨、高昂的斗志，都將成為日六月過后驚喜的鋪墊。但沖刺階段，學子們在長期高強度的學習中，疲憊的不僅僅是身體，隨之而來的還有持續攀升的壓力。
適當的壓力可以轉化成動力，可過于緊張焦慮，則會導致大腦耗氧量激增，記憶存儲效率下降，神經遞質合成受阻，從而出現了記憶力減退、專注力下降的現象。部分學生表現為頭暈、失眠、打瞌睡、記憶力下降、注意力不集中、焦慮、抑郁等腦疲勞缺氧的臨床表現和厭倦情緒。
為了在考場上保持敏捷的思維、良好的記憶力和穩定的情緒狀態，除了刻苦備考外，合理調整身體、科學管理腦力狀態也變得尤為重要。近年來，高壓氧療法作為一種新興的健康輔助手段，正逐漸走進公眾的視野，為備戰中、高考的學生們提供了一種全新的大腦“充氧”方式，助力他們以更加飽滿的精神狀態迎接挑戰。為助力中、高考生輕松上陣，威海市立醫院高壓氧科推出暖心舉措，于 5月19日-6月5日推出考生吸氧專場，為夢想續航。
據了解，高壓氧治療是一項成熟且安全可靠、無創無痛的醫療技術，簡單來說，就是在高氣壓艙環境下吸入100%純氧。這種特殊的環境設置，能夠使得血液中的氧含量、氧分壓以及氧的彌散能力在短時間內得到顯著提升。
“大腦對缺氧是極為敏感的，當人體大腦出現疲勞缺氧癥狀時，補氧是最快速的恢復方法。而相比普通吸氧，高壓氧艙在為大腦補氧方面更是技高一籌。”威海市立醫院高壓氧科負責人孫懷志介紹，在高壓氧環境下，血液中氧氣溶解度大幅增加，大腦能獲得更充足的氧氣供應，思維更加敏捷，記憶力和注意力也能得到有效提升，這有助于學生更快地理解新知識，鞏固舊知識，提高學習效率。“高壓氧療法可以緩解學習疲勞。長時間的學習容易導致大腦疲勞，出現注意力不集中、記憶力減退等現象，高壓氧療法能夠加速大腦內乳酸等代謝廢物的排出，減輕腦疲勞，使學生能夠保持更長時間的專注力?！?/p>
對于部分學生出現的睡眠質量差的問題，高壓氧療法能夠調節大腦皮層的興奮與抑制狀態，幫助學生更容易入睡，提高睡眠質量，從而確保第二天有充沛的精力投入學習。同時，面對中、高考的壓力，學生最容易出現的焦慮、抑郁等心理問題，高壓氧療法通過調節神經遞質水平，有助于緩解負面情緒，增強學生的心理韌性，使他們能夠更加自信地面對挑戰。
孫懷志介紹，考慮到沖刺階段考生們白天爭分奪秒的學習節奏，威海市立醫院高壓氧科靈活安排治療時間，在上午8：00—10:00、下午 13:30—15:30兩個開艙時段的基礎上，設置夜間考生吸氧專場，時間為18:00—20:00（預約電話：5287586，需電話預約排艙），考生們可根據自己的日程選擇預約時段，全程由專業的醫療團隊為考生保駕護航?！翱忌鷤冊诟邏貉鯇W生專艙中吸氧的同時，也可攜帶書籍入艙學習，在舒適、安靜的環境下看書復習，真正做到學習、治療兩不誤，助力考生們輕松迎戰?！?/p>
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