本站7月9日消息，據媒體報道，英國白金漢郡艾爾斯伯里的萊斯利·萊蒙近日慶祝了他的106歲生日，并分享了他獨特的“長壽秘方”——每天享用一份甜點，尤其鐘愛凍奶油布丁。
這位四代同堂的壽星（擁有8個孫輩和9個曾孫輩）篤定地說：“我的秘訣就是凍奶油。每天必吃，我喜歡冷的，配三明治蛋糕或水果都很棒。”
生于1919年7月1日的萊蒙，曾在1939至1946年間服役于二戰戰場。自1979年60歲退休至今，他已享受了長達46年的悠閑退休時光。
令人稱奇的是，這位百歲老人至今身體硬朗，自稱“沒病沒痛、不吃藥、也不看醫生”。除了最愛的奶油布丁，炸魚薯條也是他的心頭好。
73歲的兒子理查德笑著回憶：“從小到大，爸爸餐后絕對不能少了甜點，奶油布丁更是雷打不動。”
談及長壽建議，萊蒙笑稱：“一切適度就好。我很幸運，也很快樂。”他唯一跟不上時代的，就是不會使用視頻通話。不過，對于他來說，只要每天有一碗奶油凍，一切都剛剛好。
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