本站7月8日消息，聽說抱著冬瓜睡能解暑！原來冬瓜含水量達(dá)95%-96%，接觸時(shí)可吸收人體體表熱量。
當(dāng)人抱著冬瓜時(shí)，熱量會(huì)通過熱傳導(dǎo)快速被吸收，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，接觸 1 小時(shí)就能讓皮膚溫度下降 2-3℃，清涼感立竿見影。
中醫(yī)表示：冬瓜含水量高達(dá)95以上，是“天然”水枕，當(dāng)人體接觸冬瓜時(shí)，它能快速吸收體表熱量，抱冬瓜可以起到解暑降溫的作用。
從中醫(yī)理論來說，冬瓜皮性涼，正是清熱解暑的良藥。《本草綱目》記載，冬瓜皮 “甘，涼”，能 “消水腫，解熱毒”。
當(dāng)人抱著冬瓜時(shí)，這份寒涼之氣會(huì)沿著經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，就像給身體喝了一碗清涼的解暑湯，能迅速緩解暑熱帶來的煩躁、口渴等不適。
但使用前，需洗凈冬瓜表面白毛，保留冬瓜外皮，避免腹部直接接觸，冬瓜升溫后浸冷水擦干，仍可反復(fù)使用。
需要強(qiáng)調(diào)的是，這方法也不是人人適合。體寒、腹瀉、虛寒體質(zhì)的人不建議使用。特別是老人和小孩，最好不要直接貼腹部。
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