6月27日，早上8點06分，正在外辦事的沈俊的手機提示音驟響，互聯急救App發出任務指令：附近653米有求助事件！
沈俊抓起裝著便攜AED除顫儀、三角巾、紗布、快速止血包、碘伏、止血帶等應急用品的急救背包奪門而出，以百米沖刺速度穿越街道，趕在救護車之前抵達現場，守護生命、完成接力——這不是電影情節，而是杭州急救志愿者沈俊的日常。
“黃金四分鐘”背后的“杭州速度”
“我是急救員！請讓開通道！”沈俊的呼喊穿透混亂現場，眼前是驚心一幕：七旬老人倒臥在馬路中央，意識尚清卻動彈不得。“您哪里疼？怎么摔倒的？”沈俊半跪著連續發問，雙手已同步展開檢傷。老人腿上、手臂多處滲血，腰部觸摸有明顯淤腫。“我騎電瓶車與汽車撞了一下。”老人聲音微顫。詢問過程得知其有高血壓病史，沈俊眼神一凜，反手取出止血物料迅速按壓傷口止血，繃帶在擦傷處翻飛如蝶。
“別擔心，救護車馬上到，我陪著您。”當急救笛聲破空而來，他立即將傷情精準轉述：“腰部撞擊傷伴淤血，四肢多發性擦傷，高血壓病史。”直到協助醫護人員將老人平穩抬上擔架，他才長吁一口氣。
“多一個技能，多一線生機。救的，那都是命啊！”——這是刻在沈俊骨子里的信念。2012年，他成為杭州首批持證急救志愿者；2019年互聯急救App啟用后，他創下109次跑贏救護車的驚人紀錄。點開手機界面，城市急救網絡清晰可見：“紅色愛心是事發地，藍標是我的位置，紅色愛心閃電標志是AED位置。”
“如今我們的急救志愿者參與院前急救已經從‘偶遇式’跨越到‘接單式’，到得更快、救得更好。”沈俊說。現在，這支生命守護軍已壯大至上萬人，他們用雙腿跑出平均4分鐘響應的“杭州速度”——這被醫學界稱為決定生死的“黃金四分鐘”。
支撐沈俊這份速度的，是17年前刻骨銘心的淬煉——那次，有人突發急癥，沈俊只能束手旁觀，那種無力感也成為沈俊心口永遠的刺。“如果倒下的是至親呢？”這聲詰問讓他踏上急救求學路。
急救前線和全民課堂里藏著“緣 源 圓”
近年來，沈俊獲得過“全國紅十字志愿服務典型代表”“全國最美救護員”“最美浙江人—最美救護人”“杭州好人”等榮譽稱號，他心中那個愿望也越發熾熱：推動更多人從“想救、敢救”的勇氣，跨越到“會救、能救”的實力！
最先受到沈俊影響的是女兒沈宇彤：小學時宇彤就能為同學嫻熟止血，高三學業重壓下仍堅持志愿服務。更讓沈俊驚喜的是，每次救援歸途的復盤，女兒常有精辟見解，“年輕一代對于急救的認知，常讓我們自嘆不如。”為一個陌生人的生存希望，拼盡全力奮力奔跑——現在沈宇彤已踏入醫學院求學，兩代人的生命接力正在上演。
如今，沈俊將更多熱血傾注在急救培訓的講臺上。在杭州不少學校、社區、企事業單位里，常常出現沈俊的身影，他沾著粉筆灰的手在人體模型上比劃：“按壓時肘關節要像鋼筋般繃直！”臺下坐著外賣騎手、學生、教師等。
沈俊善于把專業術語轉換成市民聽得懂的“救命口訣”，他的課堂永遠充滿實操演練：“按壓深度5—6厘米”“AED電極片左胸外側第五肋間，右胸鎖骨下”，這些干練的操作指示讓更多普通市民變身急救衛士。
同時，他還會到人員密集的公共場所，比如科技館、高鐵站、文化場館等去普及急救知識，也會為馬拉松賽事、足球賽、自行車賽等提供應急救護服務，“我的想法很簡單，就是希望大家都來學急救，掌握急救知識……我希望我的學生都能學會這些技能，更希望永遠都用不上這些技能。”17年來沈俊走進學校、街道（社區）、企事業單位等，累計開展普及應急救護培訓200余場，惠及10000余人。
十七載春秋流轉，沈俊急救包肩帶磨出的淺痕里，藏著時光最深的刻度。沈俊微信簽名“緣 源 圓”三個字，也在杭城大地延展出了新的維度：陌生人危急援手是“緣”，投身急救事業是“源”，而全民急救之網的形成，恰是文明最美的“圓”。
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